武林资讯

松开腰胯，是练习传统武功尤其是内家拳的重要法则之一。笔者自初练时起，就一直听诸位前辈们不断讲述着这一法则。可是，真的练起来，“松腰”还真是不容易。走了多年弯路，未得真谛。前几年由于偶然的契机，自己方有...

根据《北京市人民政府办公厅关于加强本市非物质文化遗产保护工作的意见》（京政办发[2006]1号）和《北京市文化局关于申报第三批北京市级及国家级非物质文化遗产名录项目的通知》（京文办发〔2009〕166...

文/谢永广 传统武术资讯网 21世纪是全球化的世纪，科技日新月异；21世纪是地球村的世纪，文化相互交融。 21世纪的中华武术，已被视为中国传统文化的人文情怀与形体创造的完美结合，提起武术我们往往都会谓...