随着时代的发展、社会的进步，人们对武术的定义和需求也在不断地发生变化。过去练武主要是为了征战、格斗、自卫，进而健身，而今则主要是为了健身，并作为一项体育竞技项目来开展，这就从根本上发生了变化，对于武术...

八卦掌是以《易经》、“易理”为依托，以八卦理论为版本，以天、地、人三才的自然融会为练功要法，即人处于天地自然之中，以变为法，顺应气候、环境；以动为用，运动不息，随时调整阴阳平衡，防病祛疾。常言道：“人...